静岡県島田市 原川社会保険労務士事務所（社会保険労務士　高年齢者雇用アドバイザー）

しばらくお休みしていましたがまた、当ブログを再開します。
よろしくお願いします。

おはようございます。

最近、どうもよく眠れません。

睡眠の質が悪いのです。

朝起きるといきなり頭が痛いこともしばしば。

熟睡感もあまりなく。

以前なら、もう少しすっきり感があったのですが。

なぜこんな状態になったのか皆目見当がつきません。

なるべく早めに手を打って改善します。

 

では

おはようございます。

何なんでしょうか？

昨日とおとといの暑さ、そして今日の涼しさ。

寒暖の差が激しすぎます。

湿気を多く含んだ気持ちの悪い、外気。

5月に真夏日とは変な気候です。

こんな時に体調を崩すので十分に気をつけたいものです。

ちなみにやっぱり重要なのは水分補給です。

良い水をたっぷり摂りましょう！！

では

おはようございます。

今、なぜか体重が減っているようです。

今までと変わらない生活を送っているのに体重減少。

原因を考えたら一つありました。

最近、フランス産の硬水を毎日飲んでいます。

これがどうも体に良いらしい。

もともとは女房がまとめ買いした物があったので在庫処分の目的で

飲み始めたのですがこれがどうも体に良いらしい。

とりあえず、利尿効果と排便促進効果がありまして

ちまたではこの水を使ったダイエットがあるらしいことをインターネットで知りました。

決して、体調がよいわけではないのですが体重が減っていく分には問題なし、

ということで今の状態を続けます。

今後のことはまた、追ってご連絡します。

では

おはようございます。

いよいよ、ゴールデンウィークも最終日になりました。

明日から、会社も学校も始まります。

たるんだ気持ちに喝を入れながら今日からぼちぼち準備を始めようと思います。

 

では良い休日を・・・

おはようございます。

いよいよ、今日が3連続総会の最終日になります。

今日は本業である社会保険労務士　島田支部の総会です。

昨日までのような深夜まで飲むといったむちゃな飲み方はしないので安心です。

かなり、眠い。

でも、いろいろな出会いがあってなかなか有意義な連続総会です。

世間は狭いな～

というのが実感です。

では

おはようございます。

いよいよ、はじまりました。

昨日から始まった、3連続総会。

今日は三島まで行ってきます。

長丁場になりそうですがいろいろな地域でいろいろな人と知り合いになれることは

たいへん、刺激になります。

今日も素晴らしい人との出会いを求めていってきます。

では

おはようございます。
先日から引っ越しをやっています。
まだ、終わっていませんが引っ越しは疲れる。
体力不足を痛感しています。

WIIがんばろう！（今頃？）
では

おはようございます。

昨晩は、所用で浜松に行ってきました。

某団体の総会および懇親会に出席してきたのですが

やっぱり、浜松はすごい！

人数が多いこともさることながら一人一人のパワーが違います。

元気いっぱいです。

これがエネルギーをもらうということなのか～

と納得させられた一晩でした。

負けないように自分もがんばる！

いい体験をしてきました。

では

おはようございます。

今日も、朝から忙しく、ほとんど家に居りません。

一日中、しゃべりっぱなしです。

でも、結構その後は達成感があります。

しゃべり終えた後は、かなり気分がハイになっています。

今日も頑張って、乗り切ります。

今週もあともう少し、

では